Soms kan het voelen alsof alles om je heen gehuld is in duisternis, alsof je innerlijke licht gedoofd is. Maar weet dat zelfs in de diepste duisternis een licht blijft branden. Ook jij draagt een innerlijke vlam in je, hoe klein die op dit moment ook mag lijken. Die vlam zal nooit doven, het is jouw essentie, jouw levenskracht.
Het duister dat je nu ervaart, heeft een reden. Het dient als een zuivering, een kans om los te laten wat je niet langer dient. Maar laat je niet verdrinken in dat duister, richt je in plaats daarvan op het licht dat diep van binnen brandt. Want waar je je aandacht op richt, daar zal groei plaatsvinden.
Adem het licht in, voel het tintelen door je hele wezen en laat het als een krachtige vlam door je lichaam stromen. Richt je op het licht, op al het moois in de wereld om je heen. Denk aan de zon die elke ochtend opkomt en de prachtige zonsondergangen die ons elke avond verwonderen. Denk aan de wonderen van de natuur die ons omringen en het leven mogelijk maken op deze planeet.
Laat het licht in jezelf samensmelten met het licht om je heen, en zie hoe het duister langzaam maar zeker plaatsmaakt voor helderheid en hoop. Want zelfs te midden van de donkerste dagen, schijnt er altijd een sprankje hoop. En dat sprankeltje hoop, dat ben jij.