Soms kan het voelen alsof je de last van de wereld op je schouders draagt, alsof je niet meer weet hoe je verder moet. Het lijkt alsof je er alleen voor staat, alsof niemand er echt voor je is. Maar dat is slechts een illusie. Soms zijn we zo gefocust op onze problemen dat we niet zien dat er mensen om ons heen zijn die ons willen helpen.
Het is belangrijk om uit te spreken waar je nu precies hulp bij nodig hebt. Sta open voor de steun en hulp van anderen. Je hoeft het echt niet alleen te doen. Dus wat heb jij nu precies nodig en waar kun je hulp bij gebruiken? Door je behoeften uit te spreken, geef je anderen de kans om je te ondersteunen op de manier die jij nodig hebt.
Accepteer de hulp die op je pad komt. Je zult versteld staan van de mensen die klaarstaan om je te ondersteunen, misschien zelfs uit onverwachte hoeken. Het is oké om hulp te vragen en om die hulp te accepteren. Samen kunnen we veel meer bereiken dan alleen.